Bacaan Darah 8.9 - Erm... Suspek Kencing Manis

Jam lebih kurang 5.15pm aku mendapat panggilan dari Klinik Kesihatan Ibu Mengandung - Masai, bacaan darah aku kurang baik mengikut ujian darah yang dilakukan pada 17 Nov 2011 yang lalu. Aku suspek KENCING MANIS!!!

Bacaan sebelum minum glukosa (Puasa ) - 4.5 (normal)

Bacaan selepas minum glukosa ( lepas 2 jam ) - 8.9 ( Toleras Glukosa terganggu)

Maafkan ibu ye anak abah ibu, ibu tak jaga makan selama 4 minggu sebelum ini. Mungkin ibu banyak makan makanan manis. Aku pun perasan sebenarnya, aku banyak makan biskut coklat dan benda manis-manis dalam tempoh sebulan lepas. Entah kenapa? Patutlah masa scan tengahari tadi, doktor kata bayi dalam kandungan ini besar sedikit (ukuran 24 minggu ) sedangkan aku sekarang 23 minggu.

Disebabkan masalah ini, misi KK Masai minta aku datang ke klinik pada hari jumaat ini untuk buat ujian darah 4 kali sehari jam 8 pagi - 12 tengahari - 4 petang - 8mlm... Aduhai...

Selepas itu, pada selasa depan terpaksa jumpa doktor. Kena kaunseling la nampaknya...

Sekarang ini, aku menjalani masa berpantang, makan dan minum makanan berkhasiat. Semua makanan bergula aku elakkan sepenuhnya... terutamanya coklat manis dan aiskrim...

Maafkan ibu ye anak abah ibu....

Ibu tak jaga makan...

Abah pun dah mula risau...

Berat Terlebih Naik, Darah Cair Pulak

Petang tadi pergi monthly check-up.. Terkejut bila dapat result 'Berat terlebih' - xpasal2 report card merah.. huhuhu.. mesti pekena daging korban banyak.. hehhe...

Kalau ikut aturan dan berat badan yang normal bagi ibu mengandung, untuk tempoh dah masuk 5 bulan ni, peningkatan berat badan cuma 0.5kg seminggu. Jadi bila kiraan untuk 4 minggu kepeningkatan yang maksimum cuma 2kg tapi aku : 2.8kg ... Hohohoho... Naik 0.8kg, banyak tu.. Xpasal2 esok kena minum air gula. Kena puasa start jam 10mlm ni hingga pagi esok...

Report kad merah untuk bulan nie:-

Berat Badan : +2.8kg - terlebih 0.8kg

Kepekatan Darah : 10.9 HB (gm%)

Kalau berat badan naik, takut kebarangkalian diabetis berlaku - Kencing Manis / Darah Tinggi

Kepekatan Darah, sangat bahaya kalau kurang sebab kemungkinan boleh berlaku :-

1) Tumpah Darah

2) Keguguran dalam kandungan

3) Bersalin tidak cukup bulan

4) Masalah pada bayi

5) Puncanya kurang vitamin dalam pengambilan sayuran hijau.

6) Nasihat: Makan banyak sayuran hijau terutama bayam, makan kerang, hati, ikan bilis yang banyak zat untuk pembinaan vitamin dalam pembentukan darah

Patutlah aku sekarang cepat rasa letih dan penat.

Takutnya dengar, harap-harap anak abah ibu tak apa-apa. Risau sangat-sangat. Lepas ni ibu pastikan jaga pemakanan.

Kaki Kerap Kejang dan Aku Cepat Terasa Sekarang...

Kaki ‘Cramp’ Lagi…

Pagi tadi sebelum nak bangkit dari tidur, kaki kanan ku kejang lagi buat kali ke 2. Sebelum ini, pada pagi ahad yang lalu... Nasib baik ada abang tolong urutkan apa yang patut. Alhamdulillah kaki tak teruk seperti sebelum-sebelum ini. Pagi-pagi aku dah tampalkan koyok Saloplas yang dibekalkan oleh abang.

Bercerita tentang ‘cramp’ ni, sejak ahad lalu, ‘baby’ dalam perut ni mungkin terkejut kaki ni kejang, dia bergerak aktif… Lepas dari pagi tu, dia kurang gerak sampai aku pun rasa risau, kenapa anak abah ibu ni tak mahu gerak sangat seperti hari-hari biasa. Adakah disebabkan aku makan buah jambu air dan buah lai yang banyak dia tak berapa suka dan rasa ‘sejuk’? Dah masuk 3 hari ni dia tak selalu gerak. Malam semalam sebelum tidur aku siap usap dan bercakap-cakap dengan dia: ‘Anak abah ibu ni kenapa tak gerak sangat ni? Sihat tak kat dalam ni? Ke ibu silap makan sampai anak abah ibu tak nak gerak?’. Tetiba meleleh airmata ni.. Aku mengiring ke kanan dan terus tertidur... Sedih..

Abang pun macam kurang sihat sejak dua menjak ni, tidur dia berdengkur. Selalunya tak macam tu. Sekarang kerap sangat. Boleh dikatakan setiap hari. Mungkin sebab penat kerja tanpa cuti. Abang pun macam tak ada ‘mood’ layan dan berbual dengan aku malam tadi. Huhu…(kecik hati). Faham mungkin abang pun dah penat.. Sian kan abang..

Aku pun pelik sejak 2-3 hari ni aku kerap rasa macam nak marah-marah... Kenapa ek???

Kesimpulan Pengalaman Become Mother

Kesimpulan Tentang Pengalaman Menjadi Ibu Mengandung

Alahan
i) 1st Trimester
- Mengantuk
- Loya tekak / mabuk / pening
- Kurang selera makan
- Cepat letih / malas teramat
- Rasa ngeri di dada
- Tak boleh bau dapur terutama bau minyak masak yang dipanaskan
- Tak boleh makan dan bau coklat

ii) 2nd Trimester
- Loya tekak
- Muntah-muntah
- Susah nak tidur (Asyik terjaga malam)
- Kerap kencing
- Kaki mudah kejang
- Selera makan bertambah
- Rasa ngeri di dada makin bertambah
- Kulit gatal-gatal
- Gusi sakit di gigi geraham bawah kanan

Hilangkan alahan
i) Makan asam (pada minggu 1 hingga 8 )
ii) Makan buah-buahan terutama buah jambu batu dan epal hijau, sangat suka makan (dari awal hingga sekarang)
iii) Makan Koko Krunch dengan air susu yang banyak untuk hilangkan rasa mual nak minum susu.
iv) Makan makanan bersup – tidak bertumis
v) Makan ikut waktu
vi) Selalu kunyah biskut-biskut jika rasa loya


Pengalaman di 2nd Trimester, pada minggu ke 18, aku mula rasa ‘baby’ aku hidup.. Dia mula bergerak aktif. Seronok. Pengalaman yang amat-amat aku teruja. Sejak itu, aku suka berbual dengan dia dan risau jika dia jarang bergerak. Sehingga kini dia makin aktif bergerak.. Sayang anak abah ibu – Itu perkataan yang selalu aku ucap untuk dia.

Aku dah boleh masak di dapur, buat kerja rumah dan makan benda-benda berlemak. Jadi rajin sikit.

Pengalaman selama 21 Minggu Menjadi Mak Buyong

Minggu ni dah masuk 21 mggu aku bergelar ‘mak buyong’… Hehehe… Alhamdulillah.. Masih sihat dan ada tenaga untuk bergerak ke sana sini. Hari ini aku baru nak bercerita tentang pengalaman aku ‘membawa’ si comel dalam perut ni. Pengalaman menjadi ibu mengandung memang ada cabarannya. Bak kata orang, ragam orang mengandung ni lain-lain. Ada yang tiada alahan, ada pula sebaliknya.

Bercerita tentang pengalaman sepanjang 21 minggu (Jun 2011 – November 2011):

Julai 2011
Sebelum ni, tanda-tanda awal aku rasa teramat ngantuk bila pagi. Pada awal bulan ini aku cuba uji – Pregnant Test (walaupun sebenarnya aku tak lewat pun datang bulan, kalau ikut kitaran haid aku normal seperti biasa 28 – 30 hari). Terkejut tengok ‘result’ +ve. Bila abang baru sampai rumah dari tempat kerja, tak sempat dia nak duduk aku dah panggil dia naik ke bilik untuk tunjukkan ‘result’. Abang terus senyum tapi tak nampakkan muka ‘excited’ sebab macam percaya tak percaya.

Pada bulan ini aku uji sampai 3 kali sebab takut alat sebelum-sebelum ini ada masalah, keputusan tetap sama, +ve. Tak puas hati lagi membuatkan aku ingin membuat rawatan di Klinik Swasta – Mazmedic Taman Dahlia, Pasir Gudang. Doktor sahkan aku mengandung +4 minggu… Alhamdulillah… Syukur…

Ogos 2011
Bulan Ramadhan bermula. Pada mulanya keadaan aku ok tapi setiap kali bersahur, ( makan + minum susu + ambil vit-pregnant yang doktor bagi ) aku akan keluar semula apa yang aku makan. Pening kepala tahap gaban . Akhirnya aku ambil keputusan tak minum susu dan makan vitamin untuk beberapa minggu. Namun Alhamdulillah, aku boleh berpuasa walaupun kantoi 3 hari.

Abang dah mula nasihat supaya ambil susu dan vitamin semula sebab takut bad effect kat baby. Nak nangis~~~

Mula tak selera nak makan terutama tengok ikan besar2 memang meloyakan tapi bila balik rumah mak selera makannya bertambah. Muntah-muntah pun tak. Pelik betul.

Cepat letih terutama bila balik kerja terus rasa nak tidur sampaikan ada beberapa kali aku lupa mandi. Abang pun apa lagi, bising… Sori ek abang…

September 2011
Keadaan beransur pulih, selera makan pun dah bertambah. Pada 7 September 2011 ( dah masuk +12 minggu ), aku daftarkan diri di Klinik Ibu Mengandung Masai. Ditemankan abang. Jenuh menunggu rawatan dari pukul 7.45 pagi sampai 1.00 petang. Akhirnya aku ambil Cuti Kecemasan. Mula makan vit-pregnant yang diberi oleh pihak Klinik Kesihatan:-

Ambil sebelum makan
(1) Acid Folic
(2) Iron – Zat besi (makan 1 jam sebelum makan)

Ambil selepas makan
(1) Vit B
(2) Vit C

Jururawat sarankan makan vitamin ni dengan jus buah sebab lebih mudah hadam.

Oktober 2011
Awal bulan aku mula buat hal. Mungkin lambat makan, perut dah masuk angin. Kepala mula sakit sampaikan setiap kali makan muntah semula. Abang mula-mula ingat aku ikutkan sangat badan tu tapi lepas balik dari klinik terus aku muntahkan apa yang aku makan pagi tadi. Teringat gelagat abang bila dia tanya nak makan apa tengahari ni, aku kata tak da selera, terus dia tinggikan suara “Tak nak makan pulak! Nanti sakit lagi susah”. Terdiam aku. Masing-masing senyap dan akhirnya aku cakap abang beli la apa-apa. Kami terus singgah di kedai makan untuk nasi bungkus. Pada hari tu, aku muntah setiap kali aku makan. Perut dan tekak mula perit. Sampai tak larat badan. Akhirnya aku cuti sakit + cuti rehat.

Pada 10.10.11 aku diserang cirit birit pulak, buat rawatan di Klinik Kesihatan Mahmoodiah, Johor Bahru. Datang dari pukul 10.30 pagi, tunggu rawatan sampai pukul hampir 4 petang. Penat sungguh dan lapar. Doktor bagi cuti sakit hari tu. :P (Memang betul-betul sakit, sakit perut + sakit menunggu, apasal la lambat sangat klinik ni, agaknya kalau dah kritikal, mesti dah berbuih-buih mulut menunggu. Huhuhu…) :P

Sementara tunggu abang ambil, aku isikan perut dengan keropok.

Diserang demam selesema. Kahak dan lendir penuh di hidung. Loya dah mula datang balik.

November 2011
Diserang kejang kaki (sebelah kiri) ketika mengeliat nak bangun dari tidur. Aduiiii…. Sakitnya tak dapat nak cakap. 3 hari baru lega. Abang memang ambil berat, dia sapukan YOKO-YOKO dan tampalkan koyok lada. Bila dia cuba urut, aku mengelak sebab terasa sangat bila dia picit. Menangis.. huhuhu…

Loya diserang semula setiap kali bangun pagi.

Banyak betul pengalaman sepanjang tempoh 21 minggu aku mengandung ni. Huhuhu…
Mungkin kurang imun badan kot.

HB - Terima kasih abang...

Muka kena paksa posing depan kamera...

Orang soh kata sedap, dia buat muka ek.. :D

Menu yang kami pesan di Secret Recipe's

Popia seafood yang memang sedap.. Nak cuba buat...

Lasagna - Kecik n comel

Kek pisang - Peberet abang...

Pada 25 Okt 2011 yang lalu merupakan hari lahirku yang ke 29 tahun. Alhamdulillah, Allah teruskan nyawa aku dengan penuh kesyukuran dan pada hari lahir tahun ini aku sedang 'mengandungkan' anak kami yang pertama yang masuk 5 bulan kini.. Sesungguhnya kesyukuran berlipat kali ganda. Sebelum ini abang dah hadiahkan sesuatu yang memang aku suka dan terima dengan hati yang luas terbuka... Dapat hadiah seminggu awal.. :D ... Tak kisah abang bagi apa, aku terima dengan penuh kasih sayang asalkan ianya benda yang membawa kebaikan... Wah!! ehehehe...

Ok, berbalik tarikh ini, abang yang sebenarnya kurang sihat meraihkannya di Secret Recipe's, JUSCO Tebrau Johor Bahru. Membuat pesanan serba ringkas, kami menjamunya dengan penuh kekusyukan. Yela, pertama kami datang bersama ke sini. Dalam jam 6.15pm kali pun pulang sebab badan abang dah mula rasa 'lain macam'. Demam kembali. Kalau ikutkan, masa besday abang, aku sakit. Masa besday aku, abang plak tak sihat..

Apepun... Terima kasih banyak2 abang... Sayang abang sangat2.. MUahhh>>>>

Kek Coklat tanpa butter

Kek coklat yang aku buat ni memang senang nak buat. Aku yang tak berapa reti buat kuih ni pun pertama kali dapat membuat dengan jayanya. Cuma terlebih bikarbonat, jadi rasanya spoil sket.. Sukatan yang digunakan pun xperlu penimbang.. Semuanya berpandukan cawan dan sudu.. Kalau sesiapa nak mencuba boleh layari laman web ini http://www.myresepi.com/ Ianya memang banyak membantu bg mereka yang baru nak belajar memasak (macam aku nie). hehehe...

Tapi disebabkan dah buat 3 -4 kali, jadi nak rasa sedap sikit, resepi asal aku tolak n tambah... jadi rasa keknya pun dah makin ok.. Kalau ikut resepi asal ada letak topping choc di atasnya. Disebabkan ada keprihatinan dan pandangan dari penguji rasa (terdiri daripada suami dan adik-beradik), aku ubat coklat tu di dalamnya... Jadi, bila makan, coklat tu cair di mulut.. Nyam.. Nyam.. :D

Manik....

Jahitan manik di hujung tangan

Bunga tabur di baju hadapan

Akhirnya jahitan manik untuk baju rakan pejabat telahpun disiapkan.. Alhamdulillah, syukur sangat dah jalankan amanah yang diberikan dan dia pun terima hasil jahitan manik nie... Thankz Yan.. :D

Lamanya tak berceloteh di sini

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh...

Dimulakan dengan kalimah bismillah, jari jemari yang keras ini ku lenturkan kembali untuk menaip. Rasanya dah hampir 4 bulan aku tak visit blog canggih manggih aku ni.. hihihi.. (biasalah, sapa nak puji diri sendiri kan). Kali ini aku nak sambung cerita tentang perjalanan hidup aku sepanjang 2011. Sebelum ini aku dah cerita tentang kisah hidup secara general di http://minicooperwakeup.blogspot.com/2011/07/dah-masuk-pertengahan-tahun-ke-2.html

Kalau ikut link tadi, aku himpunkan perjalanan hidup dari bulan Jan hingga Jun 2011 dan kali ini aku ingin sambung dari bulan Julai hingga Disember 2011 untuk melengkapkan pengalaman kisah aku kali ini. Hehehe... Berkisah-kisah plak, macam nak buat drama bersiri. Yela... Kang kita sekarang sedang berlakon dan Allah sedang menjuri lakonan ini, pastinya akan dinilai di padang arafah bila tibanya waktu ini. Oklah, ini kesimpulan perjalanan hidup aku kali ini:-

Julai 2011 - Mendapat berita gembira bila dimaklumkan positif by pregnancy test and refer to doctor. Buat test sendiri 3 kali (sebab macam xpercaya) dan akhirnya rujuk doktor di Taman Dahlia. Alhamdulillah

Ogos 2011 - Mula alahan/morning sickness terutama waktu nak sahur - Mungkin angin agaknya ditambah minum susu disulami dengan vit-pregnancy, terus muntah ape yang aku makan dan disebabkan itu aku terus x suka minum susu dan makan ubat... :P

September 2011 - Alahan kurang. Dah boleh makan vitamin tapi liat minum susu sebab takut muntah2.. Badan mula rasa penat. Memang perangai teruk, malas tahap gaban. Abang banyak membantu dalam urusan kerja rumah. Terima kasih abang, memang memahami kemalasan saya nie.

Meeting tergempar bersama Pegawai atasan tentang isu tugas PT di unit aku. Mereka bercerita tentang isu yang lama aku dengar fungsi tugasan aku dan mereka menyatakan keseluruhan cerita tersebut dan aku cuma mampu mendengar dan ikut arahan. Terima jela... Kalau ada yang rakan sepejabat tidak puas hati. Aku terima.

Oktober 2011 - Alahan teruk, sampai xboleh makan langsung selama 2 hari. Setiap kali makan muntah balik. Lendir di kerongkong mula banyak. Tak dapat sambut besday abang sebab masa tu la sakit tapi sempat beli adiah sebelum ni..

Emak ambil berat, sanggup datang dari kampung bila dapat tahu aku alah teruk. Bawakkan Scott's Emulsion perisa oren (walaupun leh beli sendiri). Mak pesan makan sebab ianya elok untuk baby bg pembentukkan tulang dan imun badan dia. Mekasih banyak2 mak. Sayang mak sayang2..

Abang hadiahkan untuk besday aku (bagi awal2).. Terima kasih banyak2 abang, suka sangat hadiah tu.. tak kisah abang bagi kecik besar mana pun saya suka sebab abang memang baik sangat (ganda 23) dengan ayang. Doa yang terbaik untuk abang saya dapat berikan. Sayang abang...

Baby dah mula bergerak... Yea................

November 2011 - Baby dalam perut makin aktif bergerak :D... Suka berbual2 ngan dia.. Setiap kali bual, dia pun bersuka ria dalam 'rahim' ni... Selalu dengarkan dia Asma Husna, tiap kali dengarkan dia senyap...

Diserang selsema.. Aduhai... Dah masuk ari ke 5 aku selsema.. Bila tido tak boleh nak nafas guna hidung.. Mulut sampai kering... tak nyenyak tido.. cepat letih... Abang cadangkan nak buat baby scan di klinik swasta.. Nak tgk perkembangan si dia...

Disember 2011 - InsyaAllah masuk minggu ke 24 ke atas nak survey dan beli barang baby. Mak cadangkan buat kenduri doa selamat hujung tahun nie sempena baby yang bakal dilahirkan...